-Рубрики

 -Цитатник

САФО - (0)

Сафо (Псапфа)(Sappho) Orlai Petrics Soma: Sappho.1860 Она жила так давно, что впору и усомни...

Рекламные татуировки - (0)

Тело - как рекламная площадка! Вдохновили меня статьи про то как люди сдают на своем теле сан...

Как удалить вирус просящий пополнить счет абонента МТС 89857296472 на 400р. - (0)

Как удалить вирус просящий пополнить счет абонента МТС 89857296472 на 400р. Папа новый вирус блок...

Без заголовка - (0)

Новогодние блюда в виде дракона Новогодние блюда в виде драконов +12 вариантов   Н...

Без заголовка - (1)

Учимся хамить красиво 1.Рот будешь открывать у стоматолога. 2.Ума как у ракушки. 3.Чт...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Я
Я
19:55 13.04.2011
Фотографий: 59
Посмотреть все фотографии серии My Projekt
My Projekt
19:46 13.04.2011
Фотографий: 16
Посмотреть все фотографии серии ЭНИ
ЭНИ
00:45 18.05.2010
Фотографий: 17

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в VitaleGo

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.09.2006
Записей: 3907
Комментариев: 15981
Написано: 31288

Начала новое питание

Суббота, 01 Июня 2013 г. 13:41 + в цитатник

Уже третий или четвертый день придерживаюсь нового питания.
Почитала по системе минус 60 некоторые рецепты блюд и теперь питаюсь исключительно так. Хочу сказать стало легче и пищеварение наладилось...как часы. Отказалась от пива, только позволяю себе вино. Ем киви, яблоки, апельсины, творог, йогурты .....
ну и фитнесс конечно ))) Вот омлетик сделала)))) накефире)) вкусняшка еще та.
Взяла 3 яйца
ложки три домашнего кефира сделанного из кефирного гриба
чуть чуть соли и на сковороду.

1198961_DSC_0688 (700x468, 247Kb)
 

Серия сообщений "[Рецепты/Кулинария]":
Часть 1 - =Осьминог на каждый день=
Часть 2 - Мои любимые суши!!!
...
Часть 15 - Красим пасхальные яйца
Часть 16 - Долма любимая
Часть 17 - Начала новое питание
Часть 18 - Мои Кулинарные Творения

Рубрики:  [Алена Радужная]/- дневник
Метки:  

Процитировано 3 раз



-Lorelea-   обратиться по имени Суббота, 15 Июня 2013 г. 01:31 (ссылка)
Молодчинка! )) Худеем вместе? ))
Я 3 кг набрала (хотя я была в таком весе и вроде норм, когда мы с тобой сто лет назад сидели в Япоше, но я ж чертов перфекционист). ))
Ответить С цитатой В цитатник
VitaleGo   обратиться по имени Суббота, 15 Июня 2013 г. 10:51 (ссылка)
-Allegoria-, у тебя вроде бы все было шикарно! а вот я много набрала((((
Ответить С цитатой В цитатник
-Lorelea-   обратиться по имени Понедельник, 17 Июня 2013 г. 22:23 (ссылка)
VitaleGo, было шикарно-то да, но я ж не могу так, мне надо все лучше и лучше. Кстати, уже осталось 2 кг мне. ))
А ты сколько набрала?
Ответить С цитатой В цитатник
VitaleGo   обратиться по имени Понедельник, 24 Июня 2013 г. 20:11 (ссылка)
-Allegoria-, страшно говорить(((
Ответить С цитатой В цитатник
-Lorelea-   обратиться по имени Вторник, 25 Июня 2013 г. 15:12 (ссылка)
VitaleGo, ну давай, худей тогда, правильное питание - лучший способ! ))
А я добилась-таки своего ЛОЛ
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку